REBIRTH-THERAPIE

Le Rebirth est particulièrement indiqué pour les personnes qui se trouvent en période de crise ou dans un passage difficile, qui souffrent d'angoisse ou de dépression.

Il a souvent des effets positifs chez les enfants et les adolescents (pour autant qu'ils aient vraiment envie eux-même de s'engager dans l'expérience…)

Les femmes enceintes peuvent pratiquer le Rebirth, avec douceur. C'est une excellente préparation à l'accouchement. Lorsque leur propre naissance a été " dédramatisée ", les femmes accouchent avec plus de confiance et de facilité. Un gynécologue formé à la pratique du Rebirth, avait instauré cette méthode dans sa clinique avec beaucoup de succès.

Le Rebirth est souvent utilisé avec beaucoup d'efficacité pour aider les drogués à sortir de leur compulsion, même si, chez des personnes ayant fréquenté les drogues dures, il peut faire remonter les peurs rencontrées dans de mauvais voyages.

Contre-indications

Lorsque les "voies de l'émotion" n'ont pas encore été frayées, le Rebirth risque de susciter des tensions et de raviver rapidement des peurs. Il vaut mieux alors amorcer la psychothérapie avec des techniques moins intenses.

La prise régulière de certains médicaments, antidépresseurs, calmants, somnifères, a généralement pour effet de ralentir le processus dans des proportions parfois impressionnantes.

Les effets du Rebirth

Un premier résultat du Rebirth porte sur le bon fonctionnement de l'organisme. On constate bien souvent une amélioration de la respiration. Certains cessent de fumer, sans effort. Beaucoup de tensions musculaires disparaissent. Des phobies peuvent s'envoler : conduire, nager, parler en public, ascenseur...

La sexualité peut bénéficier du travail de Rebirth, la redécouverte du corps vécu assure plus d'énergie, plus de sérénité et un meilleur équilibre émotionnel.

Mais les effets les plus essentiels se font sentir au niveau de la personne prise dans sa totalité. Le Rebirth débouche sur une confiance et une autonomie accrues, qui s'expriment par des phrases telle que : "Aujourd'hui, je me suis donné naissance à moi-même ", " J'ai rendez-vous avec la vie ", " Je me sens en sécurité avec les autres ".